Aqui estão algumas recomendações para dar banho no seu recém-nascido, seguindo conselhos comuns de especialistas.
Dicas importantes:
- Frequência:
Nos primeiros dias, o banho de um recém-nascido não precisa ser diário. 2-3 vezes por semana é suficiente.
Banhos demasiado frequentes podem ressecar a sua pele sensível.
Nos outros dias, faça a “topping and tailing” (ver abaixo). - Segurança:
A prioridade é sempre a segurança.
Nunca deixe o bebé sozinho na banheira, nem que seja por um segundo. - Temperatura
A regra de ouro é “first cold, then hot”(primeiro frio, depois quente).
Encha sempre a banheira com água fria primeiro e depois adicione a água quente, misturando bem.
Isto evita o risco de escaldões se alguém se sentar ou cair na água só com quente.
Preparação: Tudo à Mão!
A chave é ter tudo preparado antes de começar. Isto evita ter de se afastar do bebé.
- Tenha tudo isto pronto antes de despir o seu bebé:
- Uma divisão quente, sem correntes de ar.
- Uma banheira de bebé limpa, colocada numa superfície estável e à altura confortável para si (evite dobrar demasiado as costas).
- Encha a banheira com apenas 5-8 cm de água (cerca de 2-3 polegadas).
Use a parte interior do seu pulso ou cotovelo para testar a temperatura – deve estar morna, não quente (cerca de 37-38°C).
Um termómetro de banheira pode ser útil no início. - Use apenas produtos suaves, sem perfume, concebidos para recém-nascidos ou pele sensível.
Um sabonete ou gel de banho suave é suficiente.
Champô não é necessário inicialmente. - Tenha uma toalha com capuz (uma “hooded towel”) macia e quentinha preparada.
- Fralda e roupa limpa.
- Algumas bolas de algodão ou um pano macio para limpar a face, e uma toalhinha para o banho.
- O Processo do Banho (passo a passo ):
- Despir o bebé:
Tire a roupa e a fralda. Se houver cocó, limpe as nádegas primeiro. - Entrar na água
Envolva o bebé numa toalha fina para segurança e conforto.
Segure-o firmemente.
Entrar na água pés primeiro, mantendo sempre uma mão a apoiar a sua cabeça, pescoço e ombros.
Molhe gradualmente o seu corpinho com a mão livre. - Lavar
Use a toalhinha ou a sua mão com um pouco de produto de banho.
Lave da zona mais limpa para a mais suja: comece pela face (apenas com água), pescoço, axilas, tronco, braços e pernas.
Por fim, lave a zona da fralda e as pregas genitais. - Enxaguar
Use a mão livre ou uma concha para deitar delicadamente água morna sobre o corpo do bebé para retirar todo o sabão. - Tirar da água
Este é o momento mais escorregadio!
Segure o bebé firmemente com as duas mãos (uma sob a cabeça/ombros, a outra sob as nádegas/coxas) e levante-o diretamente para a toalha com capuz. - Secar
Coloque-o numa superfície segura (por exemplo, num trocador no chão) e seque-o com toques suaves da toalha, prestando especial atenção a todas as pregas (pescoço, axilas, virilhas). Não esfregue. - Vestir
Coloque a fralda limpa e vista-o rapidamente para o manter quentinho.
- Despir o bebé:
- A Alternativa ao Banho Completo
- Preparação
Encha uma taça com água morna.
Tenha bolas de algodão ou panos macios à mão. - “Topping” (a parte de cima)
Com uma bola de algodão molhada (apenas com água), limpe suavemente cada olho, do canto interior para o exterior (use uma bola diferente para cada olho).
Limpe depois o resto da face, atrás das orelhas e as pregas do pescoço. - “Tailing” (a parte de baixo)
Lave e seque a zona da fralda como faria normalmente durante uma muda.
- Preparação
- Dicas adicionais
- Cordão Umbilical
Até o coto umbilical cair (o que pode levar 1-2 semanas), dê apenas banhos de esponja (“topping and tailing”) ou certifique-se de que a área fica completamente seca após o banho. Não puxe o coto.
- Cordão Umbilical